2021年7月25日 / 最終更新日 : 2021年7月25日 make-us-happy 英語学習 4ヶ月のオンライン英会話でTOEICは何点上がるのか？ 私がオンライン英会話を始めて4ヶ月が経ちました。 机に向かって教材を勉強するのではなく、英語で会話を行った場合でもTOEICの点数は上がるのでしょうか。 オンライン英会話を始める前の点数 オンライン英会話を始める前の点数 […]
2021年6月25日 / 最終更新日 : 2021年6月25日 make-us-happy よりよく生きるためのオススメ本 もう悩まない！自分の価値観を見つける、自分自身を知るためのオススメ本 自分の価値観を知らないと、人生の選択をするときに迷ってしまいます。 また、自分をよく理解している人は幸福度や仕事のパフォーマンスが高いことも研究から明らかになっています。 今回は、自分自身をよく知り、自分の価値観を見つけ […]
2021年6月12日 / 最終更新日 : 2021年6月12日 make-us-happy 幸せになるための心理学 すべての悩みから解放される方法！今この瞬間を生きるマインドフルネス 不安や悩みの多くは、過去と未来からくるものです。(1) 私たち人間は、過去の失敗から学び、未来への不安によって準備をすることができます。 しかし、変化が激しく、命への危険が少ない現代では、その能力が私たちを苦しめることも […]
2021年6月6日 / 最終更新日 : 2021年6月12日 make-us-happy 幸せになるための心理学 ストレス、嫌な気持ちを解消する方法〜科学的に効果のあるものを厳選〜 今回は、科学的に効果の認められているストレス解消法をご紹介します。 不安に襲われた時、嫌なことがあってネガティブな気分になった時、落ち込んだ時、プレッシャーに負けそうになった時に、ぜひ試してみてください！ 運動 1週間に […]
2021年4月15日 / 最終更新日 : 2021年4月15日 make-us-happy 自己啓発 成功したいとき挫けそうなとき辛いときに読んでほしい人生をより良くするための人生の教訓 今回は、辛い時やより高みを目指したいときに持っておいていただきたい価値観についてご紹介します。 自分の人生にわくわくする あなたは、自分の人生にわくわくしているでしょうか？ 今日、わくわくした出来事はあったでしょうか？あ […]
2021年4月9日 / 最終更新日 : 2021年4月9日 make-us-happy 自己啓発 運動が続かない方、苦手な方にオススメな運動法 運動ってなかなか続かないですよね… 私も「朝早くランニングしよう！」って思っても結局3日坊主で終わってしまうことがほとんどでなかなか継続して運動を続けることができませんでした。 今回はそんな私でも続けられた運 […]
2021年4月3日 / 最終更新日 : 2021年4月3日 make-us-happy 自己啓発 【要注意】英語が上達しない人、英語が苦手な人の特徴4選 「たくさん勉強しているのに英語が全然上達しない…」、「喋れるようにならない」、「英語が全然聞き取れない」、「理解スピードが追いつかない」などの悩みを抱えている英語学習者も多いと思います。 以前の私も勉強量に対 […]
2021年4月2日 / 最終更新日 : 2021年4月15日 make-us-happy 幸せになるための心理学 ゲームは悪なのか？ゲームをする科学的メリットとおすすめゲームのご紹介！ ゲームをするのって楽しいですよね！ でも、親からゲームをするのを禁じられていたり、ゲームをたくさんしている人に対して良いイメージを持たないことが多いと思います。 基本的に「ゲームは悪」と考えられている気がしますが、本当に […]
2021年3月19日 / 最終更新日 : 2021年3月19日 make-us-happy よりよく生きるためのオススメ本 プレゼンが必ず上達するオススメ本5選！ 会社で企画を通したり、上司を説得したり、学生の研究発表、進捗報告など、日常でプレゼンをしたり、人前で話す機会ってとても多いですよね。 私も1ヶ月に1回はプレゼンをしていますが、元々は人前に立つと緊張しやすいこともあり、説 […]
2021年3月13日 / 最終更新日 : 2021年4月5日 make-us-happy 英語学習 目的別オススメオンライン英会話サービスをご紹介！あなたの迷いをなくします！ 今回は、目的に合わせたオンライン英会話サービスを見つけてもらうために、目的別のオススメオンライン英会話についてご紹介いたします！ 私もオンライン英会話を選ぶ時、迷いに迷って体験して、今のネイティブキャンプに決めました。こ […]
